无码免费真人久久-无码免费中文字幕视频-无码欧精品-无码欧精品亚洲日韩一区-无码欧美人xxxxx日本漫画-无码欧美熟妇人妻影院欧美潘金莲-无码啪一啪在线-无码区国产

天氣預報
靖宇縣燕平衛生院開展“健康知識進校園”志愿服務實踐活動
吳憂 吳昌軍
日期:2025年06月30日 來源:吉林城鄉網

       近日,為關愛青少年健康成長,切實提高健康意識,全方位保障青少年身心健康,助力養成良好的生活習慣,靖宇縣三道湖鎮燕平衛生院走進燕平春蕾學校,積極開展“健康知識進校園”健康科普志愿服務實踐活動。

       活動期間,燕平衛生院的健康宣教專干結合青少年的身心特點,用通俗易懂的話語為全體學生科普健康知識。授課醫師從日常飲食入手,闡述了 “食物多樣、營養均衡” 的飲食原則,鼓勵學生增加蔬菜水果、全谷物和優質蛋白的攝入量,并強調減鹽、減油、減糖和健康口腔、健康體重、健康骨骼“三減三健”的重要意義,介紹了“巴氏刷牙法”和保護口腔清潔的具體步驟,倡導積極健康的生活方式。重點普及了科學管理體重的有效方法,對于超重、肥胖學生,建議通過合理控制飲食熱量攝入、增加日常運動量來逐步減重,對體重偏輕的學生,應該在保證營養均衡的基礎上,適當增加富含蛋白質和熱量的食物攝入。授課過程中,還設置了現場互動環節,廣大學生不懂就問,宣講醫師一一解答,氣氛熱烈、效果明顯。

       廣大學生在宣講結束后,紛紛表示學到了很多實用的健康知識和健康技巧,要建立正確健康的生活方式,努力保持身心健康,以更加飽滿的精神狀態投入到學習和生活中,將來為國家發展貢獻自己的力量。



初審:郭小宇

復審:韓鐵英

終審:曹夢南

0
責任編輯:郭小宇
相關信息
吉 林 城 鄉 網 版 權 所 有 , 未 經 書 面 授 權 禁 止 使 用
版權所有:吉林日報社(吉林日報報業集團) 投訴舉報電話:0431-88600732 備案號:吉ICP備18006035號 地址:長春市高新區火炬路1518號
互聯網新聞信息服務許可證編號:22120180023
流量統計: 技術支持:迅達科技
主站蜘蛛池模板: 99国产欧美久久久精品蜜桃 | 97人妻久久久精品系列A片 | 97se亚洲国产综合自在线观看 | 91在线视频网址 | 午夜福利体验免费体验区 | 高清无码在线观看了 | 99热这里只有精 | 99精品国产成人一区二区 | 91精品国产闺蜜国产在 | 91精品一区二区三区在线观看 | 99久久这里只精品99欧美 | 7799免费视频天天看 | 午夜精品免费 | 99精品久久99久久久久 | 91人妻人人爱人人澡 | 午夜国产精品理论片久久影院 | av无码一区二区二三区1区6区 | 99re6在线精品免费观看 | 丰满肥臀风间由美系列 | 波多野结衣绝顶大高潮 | 91精品一区二区三区在线播放 | 91黄色在线观看 | 午夜美女福利视频 | 99久久久无码国产精品免费了 | 午夜内射高潮av网站 | 国产白嫩护士被 | 国产sm调教网站 | 99久久这里只精品99欧美 | 东京热久久综合伊人av | 99精品99 | 动漫精品一区二区三区视频 | 国产白丝jk制服被疯狂输出 | 91狠狠狠狠狠狠狠狠 | 99久久婷婷国产综合精品交换 | 国产操操 | 丁香花在线观看免费观看 | 一区二区和激情视频 | 丰满少妇伦精品无码专区在线观看 | 99精品久久久久久久91蜜桃 | 一区三区在线专区在线 | av无码激情在|